@starfox_mom 👍

в Традиции есть специалисты по послеродовому восстановлению.

Вам надо на послеродовое восстановление , там как раз мягко все на место ставят. И быстрее восстанавливается организм - у меня подруга после 4го малыша выглядит , будто и не рожала. Очень хорошо помогло.

Бобылева Валентина,мануальный терапевт работает и с беременными и с грудничками и с со спортсменами.Мне рекомендовали ее в чате мам,очень понравилась,боли которые появились в беременность и не уходили после родов,ушли с 1 приема.

Вторую дочку рожала с симфизитом 2-й степери, после родов до 3-й разоллось. Ходила по разным врачам, все как один говорили, что тут только ждать, время лечит. Перестала чувствовать боль только через пол года после родов. Мануальщика своего не советую, последний раз была года 4 назад, и он какой-то странный стал, саурой работать и что-то там ещё....🤦‍♀️

Есть прекрасный остеопат, всей семьёй к нему ходим
Валентин Богдан

У меня симфизит 2 степени был при беременности. После беременности я ещё мучалась, через 2 недели сделала узи, проверила симфизит, уменьшился с 11,5 мм до 7 мм. Ничего не делала с ним, не бандаж, не кальций. Перестал беспокоить. Узи ещё повторно не делала, а надо бы... Ну и сейчас с 2 месяцев начала носить карсет, но это для позвоночника и пить кальций. Ну с позвоночником я мучаюсь уже много лет, даже в шоке, что при беременности не беспокоила поясница, мой шок в шоке. Только в начале беременности и то не долго и всё, а думала, что загибаться буду со своими грыжами.

А корсет фиксирующий носите?