Спектр Зрения
spektrzreniya
Спектр Зрения

🫐 Черника в сезоне! Сейчас её время!

Если вы ждали знак, чтобы по-настоящему позаботиться о зрении — вот он.

Черника – не просто вкусная ягода. Это природная поддержка для глаз, особенно в век экранов и переутомления.

Почему она работает?

👁Антоцианы в чернике укрепляют сосуды сетчатки

👁Улучшают адаптацию глаз в темноте

👁Снижают усталость при длительной работе за монитором

👁Защищают от возрастных изменений зрения

Сейчас – пик сезона.

Значит, самое время:

🥄есть свежую чернику ложками

🧊замораживать на зиму

🫙делать смузи, варенье, капсулы — всё в дело!

Только не жди сентября:

свежая черника — как лето, быстро заканчивается.

Поделись с тем, кто вечно щурится за ноутбуком.И пусть глаза скажут спасибо.

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Анастасия Алехина
stesha562
Анастасия Алехина·Мама сына-младенца
post image

👁👁Мамы, у которых плохое зрение. Как обстоят дела со зрением у детей? 🤓

У меня -7’ и хочу сына в год сводить на консультацию в микрохирургию. Есть ли смысл и примут ли без направления?

6
mini_ananas_ekb Мы были в микрохирургии глаза на Мичурина, там больше специалистов и время ожидания очереди меньше. Ходили платно,
mimit У нас с мужем все в порядке со зрением, у дочери врожденно +6 на оба глаза, очки,
natali_tash Аналогично. И у меня и у мужа минус. У мужа он, правда, из-за профессиональной деятельности образовался, а
Читать все 58 комментариев →
oksashka.
oksashka.
oksashka.·Мама сына-младенца

Если кто делал операцию на глаза (восстановление зрения🤓😳👁👁), то расскажите где, сколько и результат👀. Спасибо!

shapl У меня Олеська делала, лет 5 назад, клиника мужика...фамилия какая то))радостная до безумия была) отдала тогда 25
oksashka. @shapl, класс. Но вот про пять лет-меня пугает, а вдруг мы второго захотим через 2-3? А тут
iiif @schastje.ru, почитай, может пригодится!
Читать все 19 комментариев →
dk
dkdk
dk·Мама дочки (2 года)

Как реагировать на детей, писающих при всех? Советы мамам

Сезон писающих при всех детей у деревца начат уже давно. А впереди нас ждёт сезон голых детей на пляже.

Бедные мои глаза.

9
yulianaqw Моя дочка не хочет под куст, как-то в холодную погоду сходила на улице и получила воспаление и
jullia_s Тю, я и сама пойду писять за гараж если приспичит 🤣🤣🤣ну а если нет туалетов рядом что
atyyyanna Тоже не понимаю, выбираю дорожный детский горшок, не планирую сажать под кустик 🫣, а та выше что
Читать все 197 комментариев →