Ну началось , ёпрст
Стабильно третью беременность, ближе к 25нед у меня начинаются судороги , спасите 🥲
Лучший комментарий
Комментарии
Я бананами спасалась. Калий в них помогает уменьшить или даже невелировать свод мышц
Попробуйте козий сыр добавить в рацион. Во 2 беременность мне очень хорошо помогал от судорог пока ела его каждое утро
@v.cherepanova, @k.orlova2014, @irtishari, спасибо ,девочки ,но магний я пью уже на протяжении 7ми лет 😀а вот на счет биотина -посмотрю ,впервые слышу )
Магний разный бывает)) может быть вам нужна другая форма магния 🙈. Мне от судорог помог именно магнерот.
@tori_mama, я на дефициты сдаю каждые 3мес ) дефицит магния -исключен)
@lerka_valerka, анализ на магний не информативен. Зря тратите деньги. Какую форму магния пьете и в какой дозировке?
Именно из за этого и пью магний с самого начала
Как вспомню так вздрогну(
Носила компрессионные гольфы, магний и кальций назначали. Спустя неделю/две приема значительно легче стало