Как тяжело правильно питаться
Потому что , как оказалось, очень тяжело добирать БЖУ (белки жиры и углеводы) , плюс очень тяжело вписываться в калории (я не добираю обычно, мне тяжело столько есть, учитывая что я еще и на дефиците 🫩)

На завтрак был салат с яйцом и тунцом (в рифму), в объеме было много… еле съела 🥲😂