yuliya056
yuliya056
yuliya056·Мама сына (1 год)
post image

Ответ найден . Я жирная не потому что ленивая , а потому что не выспавшаяся).

Вика Дмитриева - Это же ребёнок.

Посмотрела еще головоломку и 1 и 2 часть , рыдала как белуга. Всем советую , кто в депрессии или немного потерялся. Пора примириться со своей радостью , печалью и тревожностью - полюбить и принять себя .

Всем добрых снов .

20.07.2025

Комментарии

svetlankaned
Светлана Выдай·Мама сына (4 года)

100% так.

У сына были каникулы и мы спали по 10 часов ночью. Я давно так не высыпалась. Ушли 2 кг. Я вообще ничего для этого не делала. Просто достаточно было хорошего сна.

21.07.2025 Нравится Ответить
anaytata
Татьяна·Мама дочки (4 года)

Конечно. Это факт доказанный многими исследованиями. Даже в зал не высыпаясь мало смысла ходить заниматься - вместо мышц жир будет нарастать.

21.07.2025 Нравится Ответить
alishka.n
alishka·Мама сына (1 год)

Это же очевидно . Недосып = стресс , стресс = кортизол , избыточный кортизол= тормозит все процессы в организме

Книжка хорошая , дальше еще интереснее

20.07.2025 Нравится Ответить