У мужа удаляли, на шее была. Все хорошо, ничего не беспокоит

У меня соседка делала. Как-то рассказывала. Конечно после операции было очень тяжело говорит. Но сейчас норм

Про операцию не могу сказать, но у меня постоянно беспокоили боли в крестцовой зоне. Очень снижало качество жизни. Я начала заниматься йогой. Очень круто помогло. Есть один важный нюанс это тренер. У меня она очень внимательная, к каждой йогине индивидуальный подход находила. Найдите такую и позанимайтесь йогой. Я до нее попробовала в другой студии заниматься, там тренеру было все равно, показала отзанималась и ушла. Поэтому при выборе студии нужно быть внимательной. Удачи вам

Не трогайте. Ходите на плавание и делайте упражнения в ю Тюбе много. Бубновского посмотрите

Я когда лежала с аппендицитом, в комнату к нам заходила девушка после операции на грыжу)была на реабилитации.. недавно вспомнила про неё заходила к ней в инсту так она еще и родила после этого) у неё все отлично

Лучше не трогайте! Сходите на иглотерапию. Какой исход будет. Сперва без операции что можно сделать ищите альтернативы

Коллега сказал что лучше не трогать грыжу 3 операции сделал ничего не изменилось лучше искать другое лечение