В разговоре с людьми чувствую себя глупой . Это чувство появилось в декрете . Сложно сформулировать мысли, проблемы с памятью, забываю слова и собеседник в разговоре может эти слова подсказывать.
Это происходит потому что что весь фокус внимания на ребенке? Нет личностного развития. Или может витамины какие пропить ?
Советовали БАД Ежовик, для развития когнитивных функций . Может кто-то принимал, хотела бы отзывы почитать .
Тоже так случается.
Не считаю это деградацией, ваш мозг работает за двоих. С ребенком же постоянно думаешь заранее обо всем, анализируешь, сканируешь пространство на предмет опасности, температуру на улице, думаешь во что одеть ребенка, что надеть на себя, еще и одновременно с этим убираешься, готовишь, обучаешь, умываешь и т.п. Ах да, про мужа еще не забыть бы и ему приготовить поесть 😂
Думаю мозг просто на время вытесняет лишнюю информацию в виде редко используемых слов. Я вообще не парюсь по этому поводу, прямо говорю «забыла слово, помогай» 😂
Благодарю за ответ! Действительно, согласна про нашу декретную многозадачность ! 😊
У меня началось до беременности ещё, но вот в последнее время усугубилось. Сама думаю чего ж делать то, память вообще жееееессссссть. Всем и сразу об этом говорю. Теряю всегда и везде всё, забываю быстро, брррррр. Может, с разбегу об стену? Клин клином вышибает 🤪🤪🤪
Я не одна с такой историей, ура 😅
Важно конечно отношение к этому. Если с юмором и понимаем , что это все временно , тогда легче )
Вот сегодня прям паршиво себя почувствовала , началось самобичевание , решила написать об этом )
Жесть, вот я тоже начала терять вещи, бесследно пропали очки для зрения и панама дочери. До беременности я знала местоположение каждой вещи в доме 🤯
@da220624 я недавно ключи от дома потеряла. Ладно, запасные были, уехали. Приехали, ключи нашлись, пока искала ключи от дома - потеряла от машины. Из последнего - сегодня перед сном вот крем искала, а оказывается бросила в карман шорт. Сколько раз за день я ищу телефон (а у меня их два) - даже говорить не буду, 25/7 в поисках телефона. И вот каждый день я нахожусь в поисках вещей. Я уже не знаю, думаю, сумочку с собой носить всегда и туда все вещи кидать что ли? Я устала от этой невнимательности уже 😥
Лучше чем то заняться, что то изучать начать, голова так точно начнёт работать.
Либо начать куда-то ходить, танцы, бассейн
Такая же ерунда. Я пропила курс Готу Кола комплекс для мозга и памяти (Витамир). Прям заметно лучше стало, рассеянности нет такой, концентрация внимания лучше.