Я только на нее смотрю и сразу хочется сказать "не верю", она такую чушь псевдонаучную несёт порой.
Короче купи просто проверенные витамины, думаю больше пользы будет
@mariwel да я не особо советчица . Магний я пила от Солгар и nature bounty, по 400 мг в день. Сыну тоже его давала . Они в аптеке есть.
Когда волосы посыпались , прошлой весной, я пила все сразу: коллаген, омегу, витамин д, коэнзим ку 10, вроде отрасли))) но эти я брала на айхербе.
Короче, я не особо советчик)
Лучше проверенных фирм брать
Или напишите @farmavit, подберет