Девочки была долгая поездка на машине, почти сутки. Спина ужасно ныла, сейчас увидела что ноги отекли кошмар. Что делать?
Контрастный душ ног снизу вверх. И потом как вот девушка сверху посоветовала.
Вообще, в дальних поездках всегда чулки были со мной.
Ноги вверх на пол часа и сразу после этого не опуская ноги на пол надеть компрессионные чулки или гольфы
Бруснику пить