Ирина
ari_ma
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Часто получаю комплименты по поводу своего живота от девочек здесь🫶

Это очень приятно, спасибо .

Но я не спортсменка )

Но вела достаточно активную жизнь, балансируя все это 🍔🍻😀, не святая .

Люблю ходить в зал и в целом ходить пешком)

Очень склонна к полноте, поэтому стоит расслабиться, сразу все отражается на теле, из-за этого, когда -то давно я начала вникать в правильное питание, проходила курсы нутрициолога, затем проводила свои марафоны похудения,были времена)

Перед беременностью ( крайняя фото ) была в таком теле, меня оно не очень устраивало, там 3 лишних кг( для меня это уже не привычно и не комфортно )

Когда забеременела планировала много ходить, записаться на плавание, йогу и более менее правильно питаться, но как итог- ходить я много не могу 😀, в целом шевелиться мне не стоит, сразу проявляется тонус, поэтому активность выпала из моей жизни.

По питанию вообще хана, так отвратно я давно не питалась, но организм совсем сейчас не хочет быть на пп😀, я обросла целлюлитом, стала мягкая и тяжелая, но в целом я довольна, как выгляжу)

Зато потом будет интереснее приходить в форму💪

20.07.2025
5

Комментарии

foxmin
Анюта·Мама двоих (6 лет, 17 лет)

Если мышцы в тонусе и кожа норм, то я и не переживала за лишнее, сразу все норм стало.

20.07.2025 Нравится Ответить