Девочки-бухгалтеры, нужна ваша помощь 🙏

У мужа раньше было ИП, долгое время зря платил налоги, хотя доходов не было. Недавно ИП закрыли, но за это время накопилась приличная сумма переплат.

Хочу разобраться:

1. Как проверить, есть ли реально излишне уплаченные суммы?

2. Куда идти? В налоговую? Или можно онлайн?

3. Как вернуть эти деньги? Что конкретно нужно сделать?

Буду очень благодарна за подсказки!