@lena_132330 ну если у вас сейчас два сна, то я бы сокращала бы первый или второй, смотря какое время.... Минут за 10 до пробуждения ребенок начинает ворочиться и вот тогда я потихоньку будила его.... Потом минут за 15 и так далее.... И один сон ушёл! А потом когда сон один я увеличивала время бодрст, так же потихоньку, что бы проспали именно хорошо в обед. Не в 11 скажем уснули в с 1-3 +-.... Если вижу, что спать хочет, прям потихоньку каждый день по немногу играла по дольше.... Так мы и пришли ко сну с 1-3. Это всё индивидуально)

@belousowanna спасибо!
Вот у нас чаще стало что первый сон 1:10-1:20 а второй 40 минут, но никак не получается чтобы он одним сном эти два часа выспал(только в дороге может и то если мы подстроим специально), про 3 вообще это мечта чтобы так спал одним сном

@lena_132330 вот какой то из снов нужно сократить минут на 5 сначала потом 10 и так далее.... А вообще они сами придут к этому))) в год как раз начинается дурдом с этим 😞 потерпите чуть чуть

@lena_132330, через пол месяца снова два сна начал спать. А потом чередовать начал, день один сон, день два. Но у нас это было без истерик

@anya_stt а сколько по времени один сон длился?

@lena_132330, от 1 часу до 3. Я старалась первое время подукачать, если просыпался через час