okmami
sulu
Тема про голодание на ВОДЕ ! Хочу попробовать 3 дня сначала в конце месяца 😛 это у меня первый раз ! У кого есть опыт. ?
Комментарии
Есть опыт, нормально, но перед 3-х дневным периодически по одному дню голодала, неделю тоже как-то голодала
Нравится Ответить
Если у вас есть какие либо проблемы с ЖКТ, то лучше не надо
Нравится Ответить
Знаю что выходить с такой диеты нужно правильно
Нравится Ответить
@okmami, сколько держите голодание , потом столько же выход из него
Начните выход с голода фрешами разбавленными водой
Нравится Ответить
Обязательно нужно убедиться, что нет проблем с желудком. Я себе так гастрит заработала на голодании