Мои заметки веса 😀 вы знаете , что это моя боль. Вчера половина арбуза , шашлык , шоколадка и на весах 92,5. 17 июля , когда мне надо было в жк и перед этим я голодовала вес был 93,8. Вообще вывод , надо есть нормально и пить , а не морить себя голодом. Во первых , когда я себя морю я незаметно для себя кусочничаю , а это самое плохое , ну и плюс у организма стресс и он задерживает всё, что можно. 17 после жк я приехала домой , наварила борща 😀 сделала подливку индейки в сливках и как человек питалась все эти дни, ну а вчера вообще расслабилась. Итог за 3 дня 1.3 слилось с меня 😀