Доброе утро! Просыпаюсь с больной /затекшей спиной. Прям еле шевелюсь 😭😢 пока сплю ,хочу перевернуться ,кое как получается,через боль…
Че за херня ? Я разваливаюсь ? Матрац не подходит по жесткости? На что грешить ,может кто сталкивался?
У меня не супермягкий.. вроде достаточно хороший 😰 я уже спать боюсь ложиться
Комментарии
Вот и мой вроде жесткий 😏 обещали,что будет отдыхать.
По этому у меня дебет с кребетом не сходятся :/
Может. 🙏
Анастасия ,что на ваш взгляд?
Есть ли надежда на нормальный сон?
@mom_sofromleo, современный, но не очень хороший
Планирую сейчас на работе у себя заказать прям жесткий матрас хороший
Потому что когда в Тае жили, там в апартаментах был прям жесткий матрас, так спина вообще не болела!
@vaa_sti, вот в чем загвоздка 🙈 для начала попробую перевернуть наверное… вдруг там другая жесткость
Ляяяяя…. Короче я пока кормила затекала…. У меня аж пальцы на ногах отнимались… после завершения гв я продолжила спать с малым, и тоже по большей части мало шевелилась и тоже спине был капец.
Спина пришла в норму когда я полностью отселила ребенка в 3 года и стала спать свободно на своей кровати.
У меня так же + ребёнок под 11 кг веса….и таскаю я его всегда одна моей спине пиздец :(((( у меня живот наверное даже больше выглядит из-за того что таз всегда вперёд
@i.babby, купи себе Эргорюкзак ,или уже есть?
Почему на руках таскаешь,Ириш?
@mom_sofromleo, рюкзак есть 👍 на улице он в коляске хорошо ездит, ну потому что я с ним 24/7, муж на работе, а родственнички не приезжают, поэтому вся тяжесть на моих плечах и спине
Гв,да..
но кажется это еще и в беременность было 😒 до беременности не помню,возможно тоже..
@mom_sofromleo, у меня прошло как свернула ГВ , а ещё у нас был диван
А сейчас кровать и матрас ортопедический
@yuliya_max05, мне кажется у меня даже на диване так не болела спина. Я реально во сне не могу без боли повернуться :/
Ну естественно в матрасе дело!
И спину проверить нужно обязательно.
У меня матрас очень жесткий и только на нем спина отдыхает