Александра
sanyanvk
Александра·В ожидании первенца

Болит постоянно левая нога ,каждый день ,травм не было,из за этого плохо сплю ,потому что не могу найти позу для облегчения ,ночью просыпаюсь.Нет разницы сижу ,стою,лежу ,хожу ,боль присутствует ,тянущего скорее всего характера.Толком не погулять ,потому что испытываю дискомфорт при хождении.Начало боли берет от ягодицы(где то извнутри) и доходит по прямой линии до колена.

Может было у кого такое ? Есть ли смысл идти к врачу ,когда никакие лекарства особо принимать нельзя ?

19.07.2025

Комментарии

hingfcc
Анна·В ожидании первенца
стикер
19.07.2025 Нравится Ответить
hingfcc
Анна·В ожидании первенца

Посмотрите какой нибудь комплекс в ютубе лфк для беременных, после него мячиком теннисным самомассаж у стены, подкладывая его под ту ягодицу которая болит, у меня болят седалищные нервы, самомассаж хорошо помогает, еще можно роллом для лфк прокатать ягодицы, внутреннюю часть бедра, после на аппликаторе Кузнецова полежать минут 10

У меня остеохондроз невролог из лекарств ничего не выписал только мази сказал можно но они не факт что помогут

19.07.2025 Нравится Ответить
sanyanvk
Александра·В ожидании первенца

Благодарю 🙏🏻

19.07.2025 Нравится Ответить
kristina-mamaylechki
Кристина·Мама дочки (6 лет)

У меня при грыже в пояснице такие же боли были

19.07.2025 Нравится Ответить
irn_x
Ирина·Мама троих детей

Может быть разное - от грыжи, протрузии до защемления седалищного нерва. У меня как раз было защемление(ишиас) лекарства особо и не помогли, назначали миорелаксанты и противовоспалительные.

А помогла гимнастика от ишиаса, есть спец упражнения на растяжку мышц в этой области.

Вам бы сходить к неврологу, пусть проконсультирует насчет ЛФК и лечения.

И сейчас вам начнут советовать мануальщиков и тд здесь. Но ни один хороший остеопат не возьмётся за лечение без результата МРТ, что при беременности тоже не так легко. А наугад что-то там вправлять беременной - опасно. Так что будьте осторожны с такими комментариями

19.07.2025 Нравится Ответить
sanyanvk
Александра·В ожидании первенца

Спасибо за информацию 🌹

19.07.2025 Нравится Ответить
n89166djkdke
Вероника·В ожидании первенца

Сделайте узи сосудов

19.07.2025 Нравится Ответить