есть доставка на дом🫶🏻

12 неделя

@iiiiipppp, конечно лучше исходить из дефицитов, т к в комплексах профилактические мизерные дозировки, соответственно дефициты они не восполнят

вообще с этапа планирования и до 12 недели желательно метилфолат, желателен вит д3 , дозировка подбирается уже исходя от вашего анализа , по показанию йод и железо , к этому ко всему еще добавила бы магний

@iiiiipppp, в жк не назначают ничего, тем более не подбирают по дефицитам, у них есть какие-то комплексы, которые назначают всем подряд и в случае низкого гемоглобина, тоже какое то пустышечное железо

поэтому советую вам сдать на дефициты, в мед арт бывают выгодные акции каждый месяц и уже пойти к гинекологу который пропишет вам уже видя ваши анализы

Но увы Ничего не прописали в ЖК