День 5. «Ты важна. Всегда»
Даже если тебе кажется, что ты серая, выжатая и бесполезная.
Даже если ты плачешь в ванной и думаешь: «Ну и кто я теперь?»
Ты — важна.
Ты — не просто “мама”. Ты — мир.
В тебе рождается не только ребёнок, но и новая ты.
Не обесценивай себя.
Каждый твой день — это вклад в чью-то психику, в чью-то любовь к себе, в чью-то веру в мир.
Но ты имеешь право на заботу не только как функция.
Ты имеешь право быть любимой просто так.
И ты нужна. Не только как мама.
А как женщина.
Как ты.
Задание 1. Письмо себе
Напиши короткое письмо от себя — к себе. С теплом. С любовью. Без претензий.
✍️ Дорогая (вставь своё имя),
…
…
С любовью,
…
Задание 2. Список внутренней ценности
Выпиши 7 вещей, за которые ты ценишь себя.
👉 Не как «мама» или «хозяйка». А как человек.
✍️ Я ценю себя за:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Задание 3. Обещание себе
Что ты обещаешь себе сохранить, вернуть или дать?
✍️ Моё обещание себе:
💌 Послесловие
Ты не потерялась — ты просто забыла, какая ты живая.
Теперь ты знаешь, куда смотреть.
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как быть?
Уважаемые мамы! Крик души, я уже не знаю куда податься.
Мой мужчина, от которого я желанно беременна, не принимает моего ребенка от первого брака.
Я устала постоянно выбирать, такой выбор не из легких. Раньше было по мелочам, сейчас вопрос чуть серьезнее. Отпуск.
Втроём не хочет, я тебе сразу все сказал, когда впервые была поднята эта тема. Пытаюсь объяснить насколько это важно для меня и что ни одна нормальная мать не станет кидать своего ребенка на бабушку и уматывать с мужиком в отпуск.
Си...