Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама троих детей

Сегодня 11 месяцев нашим волшебным малышкам🎉🎀 Мы на финишной прямой, остался месяц до годика✨ Вчера были у врача Алиса…

1 из 10

Сегодня 11 месяцев нашим волшебным малышкам🎉🎀

Мы на финишной прямой, остался месяц до годика✨

Вчера были у врача

Алиса 9300 и 75 см🐼

Аделина 8800 и 73 см🐰

Аделина не поправилась в весе, но выросла на 2 см

Они стали активнее, поэтому набор веса будет меньше или его не будет)

А ещё их невозможно поймать вместе в одном кадре🙈

Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123…

Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!