Если есть ингалятор, то его с физ.раствором (натрия хлорид), ну можно и без ингалятора им нос промыть, а так я пользовалась только каплями с 0+ с морской водой (они тоже как больше для промывания), ну у меня и до беременности вечная проблема была с носом, поэтому в беременность я не рисковала