Купите подушку для беременных поможет

Я с вами , тяжело переворачиваться, бока болят и попа болит , ноги болят , дома душно, еще и сезонная аллергия добавилась 🥺 охота спать но не можешь

У нас кондера нет, сплю под вентилятором. Из-за симфизита, больно переворачиваться, поэтому хочешь не хочешь из-за боли просыпаешься. Где-то до 12,1,2,3 ночи уснуть не могу. Просыпаюсь в 6,7,8,9 утра. Днём спать не могу, как бы я не хотела. Короче сон покинул чат((

Не знаю можно ли это вообще назвать сном🥲 сплю отрывками, всё давит, жара, пот 😩

тоже тяжело спать 🥲без кондера просыпаюсь каждый час, приходится на всю ночь включать, тогда более менее норм сплю, только в туалет просыпаюсь 🫠

А почему-то сплю как убитая, даже не замечаю, что на спине лежу и в туалет проснуться не могу. Просыпаюсь когда уже совсем больно и еле дохожу.

Нос не дышит, душно, из-за того что не высыпаюсь голова болит😩😩

Начиная с 35 до 40 хреново спала. Особенно с 38 до 40 по бокам когда лежала таз так сильно болел будто кости расходились. Но старалась уснуть. До родов я спала 3-4 часа из за этого. Соответсвенно во время схваток я отключалась. Когда я начинаю читать книги то сразу в сон клонит, если есть такие методы постарайтесь уснуть.

Каждый час полтора встаю в туалет, от духоты кондер включаю, тоже мучаюсь