Мне анаферон хорошо помогает

Чаи ничем не помогают

Терафлю пью сразу и витамин С

И черный тмин семена продаются в исламском магазине , завариваю как чай детям и себе , он без вкуса и запаха , у него огромная сила от всех болезней, особенно когда кашель или сильный грипп

Я для себя открыла противовирусный препарат афлубин по моему называется , детям даю по 5 капель 3 раза в день когда начинают болеть , а себе по 10 капель . Замечаю что или прекращаем болеть или все проходит не так сильно

С

Цинк

Д3

Бузина

Облепиховый чай мне очень помогает

Только с давлением внимательно,говорят понижает

Обильное питье

чай с малиной самое то

Много жидкости, малина, смородина, как раз сезон