Девочки, всем привет!

У нас на работе сейчас летний сезон тренингов, старший персонал обучает младший. Проводятся тренинги по софт и хард скиллам.

Мне впервые тоже поручили провести довольно серьезный и сложный тренинг по хард скиллам, но первоначально нужно было его сделать…. Эту информацию я получила в начале июня, потом ушла в отпуск и как вышла с отпуска, начала подготовку.

И вот с того дня, как я узнала, что мне поручают эту работу, у меня появилась ужасная тревожность. Я только об этом и думала 1,5 месяца.

Когда принялась за презентацию, начала со слез, соплей и самобичевания.

У меня синдром самозванца…. Поэтому очень сложно.

Помог мне ИИ🙏 он не силен в специфике моей работы, но отлично накидал структуру, и что еще более важно, очень поддержал меня морально, объяснив, что со мной происходит и как с этим бороться.

Презентацию я доделала позавчера, откидывая самокритику, несовершенства оформления и тд. Конечно самой мне не нравилось.

Вчера, когда устраивала себе прогон, у меня вообще не получалось, постоянно сбивалась, доходила до 5 слайда из 38 и начинала заново. Так мне хотелось довести до идеала…..

Сегодня я презентовалась.

Выпила 2 таблетки новопассита и все равно меня всю трясло. Просто ужас какой-то.

И все прошло хорошо.

Начальство похвалило.

Ребята с обучения все поставили высокие оценки и дали положительную обратную связь

Мне снова хотелось плакать, но уже от счастья.

Мне сложно описать, на сколько тяжело это далось. Но я справилась! Я очень счастлива 😭