Ничего не поможет) В прошлую беременность набрала ванну- и поехала рожать,но это просто оказалось совпадение) Сейчас я живу обычной жизнью будто и небеременна вовсе. Многие другие давно бы уже родили , живя в таком же темп, как я 😂 А я всё еще беременная. Меня уже гинеколог отчитала, посоветовала просто расслабиться и тогда шейка начнет подготавливаться к родам, а пока мы напряжены, там тоже все напрягается(

Лучше дождаться естественного процесса и не мучить организм)
Хотя многие употребляют на крайних сроках ( строго с консультацией врача!) масло черного тмина в небольшом количестве и увеличивают количество фиников в употреблении)
А лучше расслабиться и позитивно настроиться на скорейшую встречу!)

Из опыта лучше дождитесь и будет вам счастье. Первые двое мужетерапия, от хождения вод и 13 и 10 часовые роды, с неготовой шейкой… третье роды самостоятельные, хотя беременность была самая тяжелая. Роды прошли идеально за 4,5 часа

Возможно странно звучит, но по пробуйте надувать шары или мыльные пузыри 🫧
1. Помогает правильно дышать
2. У многих начинались тренировочные схватки.

Мужетерапия🙈 отошли воды, правда после ожидания 16 часов безводный период было кесарево. Но я нисколько не жалею и наоборот рада, потому что меня пугала предстоящая стимуляция…. За три дня до стимуляции сказала мужу делай что хочешь и как хочешь, но помоги своей жене😁

Из моего опыта, надо просто не хотеть скорее родить😁

Мое мнение: чтобы родить более менее легко и без мучений, надо просто дождаться 😌
Терпите еще чуточку, милая🙏