Как часто вы испытывается стресс?
Тревожитесь, волнуетесь, чувствуете дискомфорт?
Такое чувство, будто волнения всегда со мной.
Что с этим можно сделать?

Question

Как часто вы испытывается стресс? 
Тревожитесь, волнуетесь, чувствуете дискомфорт? 
Такое чувство, будто волнения всегда со мной. 
Что с этим можно сделать?

София · Answer

Спать качественно, больше личного времени

Наталья · Answer

Всегда тревожная.

Анастасия · Answer

Всегда

Екатерина · Answer

Ежедневно, даже ночами плохо сплю.

fallinginlove · Answer

Постоянно, 25/8 😂

София · Answer

У вас карапузик маленький. Возможно связано с отсутствием качественного сна и отсутствия личного времени

Настя · Answer

Вы про материнство? Я очень тревожная мать, не могу расслабиться даже когда спит

Настя · Answer

Наверное и помимо материнства тоже была тревожная: все надо контролировать

AT · Answer

Я тревожная капец)))

Дарья · Answer

Тревога со мной живет каждый день. Начинаю замечать, как перебираю пальцы или еще что-нибудь. Раньше от работы тревожилась, после рождения детей  по всякому поводу

Леся · Answer

У меня только по каким то важным событиям😄 перед полетом в Турцию вот например или когда узнали страшный диагноз родственника, но у меня сразу болячка какая нибудь вылазит, поэтому отгоняю сразу же все плохое. Почитайте книгу Дейл Карнеги, как перестать беспокоиться и начать жить👍

Валерия · Answer

Надо просто вечером выпить 😀 А вообще порадовать себя чем-то, покупкой, прогулкой с подругой

Анна · Answer

Я по жизни тревожная, постоянно на нервах 
Мне кажется, с этим ничего не сделать 🤣 
Ну или если принимать какие нибудь таблеточки

Жанна · Answer

Не очень часто 😃в этом плане муж более тревожный

Юлия · Answer

С рождения ребенка до завершения гв (1.3) была тревожность, мне кажется, с гормонами сильно связано и еще часто заедала

Кристина 💓 · Answer

Есть деньги нет стресса, нет денег есть стресс 😁 Самый мой большой стресс. А так это может быть из за каких то жизненных сложностей, что вы сейчас в жизни испытываете. Всегда можно отвлечься новым рецептом вкусно покушать, прогулкой в новые места где не были, отдых пикник

Рина · Answer

Каждый день, я родила себе стресс😂

Виктория · Answer

Ну даже волнения не связанные с ребенком? 
Я в том плане, что иногда я начинаю волноваться по пустякам. И когда моя голова начинает понимать это, как будто становится проще. Я даже не знаю как это объяснить. 
Накручиваю себя не понятно зачем и из-за чего. 
Все хорошо, но волноваться будто бы уже прям необходимо

Рина · Answer

@mamakava, с этим можно к психиатру обратиться, выпишет таблетки успокоительные

viktoria🐱 · Answer

Послушаю

Лучший комментарий

Комментарии