Девочки чем они отличаются? Цитрат я детям взяла ,сказали за час до сна давать,другой мой ,когда его нужно пить?
Малат это стимулятор
Пейте с утра будете как заведенный электровеник
Цитрат сильно слабит кишечник
Детям я б дала глицинат с эль-треонатом