Подруги школьные есть рядом живут? С мамами тех девочек поговорить, объединиться, приглашать тех девочек у себе в гости без их тлф.
Чтобы подружки появились.

Спорт поможет очень хорошо разгрузить нервную систему

Конечно возраст разный, и ситуация уже тоже. Моей 4, 3, 5 лет, 6. Если тяжело отвлечь от телевизора с мультиками, я на кровати рядом раскладываю свое рисование, раскраски, картину по номерам - через мин 20 - 30 она начинает тоже рисовать

Или возле кровати кладу йога коврик, начинаю делать любые упражнения. Дочь также присоединияется и телевизор я выключаю осторожно, когда она полностью в процессе другом

Настроение от тлф. У девочки огромная психо эмоц перегрузка.
Может быть летний лагерь? Сейчас много. Студия робототехники?

Нужно сделать так, чтобы времени на телефон не оставалось)
Парки, музеи, встречи с друзьями, кино, домашние дела, спорт, музыка - у нас такая красивая и богатая область становится на разные развлечения и образование для детей.
Решение о том, что нужно идти гулять, принимаете вы. Ну поноет пару дней- потом втянется.
Дети часто копируют образ жизни родителей😌

Такая же проблема, решаем с помощью физнагрузки: бассейн, бокс, кружки (у нас робототехника/легоконструирование), велосипед на прогулках

Гулять надо много, моему помогает

Тренировки , помогает по дому , гуляет но редко с друзьями , в основном с семьей
В телефоне тоже сидит , но в свободное плавание его не даем . Только в дороге , в промежутках пока отдыхает

Я насильно вывожу всех гулять, сначала возмущаются, потом уже входят во вкус и перестают гундеть, старшая тоже вечно ничего не хочет, максимум на велике покататься может. С телефоном не знаю что делать, постоянно в нем😬🙄

Это обычная проблема всех детей, кому любящие родители подарили телефон)
Что то сделать врятли уже получится, слишком рано приучили ребёнка к гаджету😒

Как вариант, больше выбираться всей семьёй для активного времяпровождения

Найти увлечение (рисование, танцы, пение) и предоставить возможности для развития в этом направлении (отдать на кружок, регулярно покупать инвентарь и тд)

Убрать телефон.

Моя разбила телефон💃даже не ругала😅настолько мне надоело это🤨
Теперь гуляет во дворе с ребятами, ходит в парк. занимается, читает и разукрашивает по номерам) Выезжает с дядей на великах катается
Стараюсь привлечь к домашним делам! Как же хорошо без телефона 🙏

Мне кажется в таком возрасте только какие то секции и желательно несколько )

Забрать телефон?

Может кто-то еще расскажет, как мальчика развлечь и чем, тоже послушаю 🌸