Тема питания и проблем со здоровьем, я сразу скажу я не врач, это просто мои наблюдения. Два года я ела как не в себя,…
Тема питания и проблем со здоровьем, я сразу скажу я не врач, это просто мои наблюдения. Два года я ела как не в себя, кг конфет это перекус.
Страдала последнее время сильно головные боли, немели руки, пальцы на ногах, панические атаки, бессонница, плохой сон, вечно не выспалась, перебои в настроении, боли в поджелудочной, сильные отеки как у алкаша недельного запоя, меня не узнавали старые знакомые на улице. Итог я перестала кушать после 7, только вода, не пью вообще алкоголь и употребляю ограниченное количество сладкого, нет перекусов. Я стала вообще другим человеком, нет проблем какие были раньше, а еще сердце у меня болело за грудиной и скакало давление я даже иногда думала что «Двину коней», я стала высыпаться, ушли отеки и вообще чувствую себя раз в 100 лучше. Итог какой, мои беды были из-за еды это точно
Kamilla·
Мама двоих (младенец)
Здорово 🙌🏼 что у Вас получилось
Как ушли от сладкого(конфет)? У меня нет проблем со здоровьем, но тоже могу перекусить огромным количеством конфет и шоколада 🥲 не знаю, как держаться
анастасия@··
Мама сына (2 года)
Пиколинат хрома начала пить две недели и я слезла, сейчас кушаю сладкое но ограничено очень, до этого просто была жесть,завтракала пирожными обедала конфетками, на ужин кфс и пиво ….
Kamilla··
Мама двоих (младенец)
а какой марки брали, не солгар? Надо почитать о нем, хотя, наверное, на ГВ нельзя пока ничего
анастасия@··
Мама сына (2 года)
я думаю на гв лучше не стоит, покупала на вб обычный vitaMeal, если есть солгар лучше его взять, я брала первый в поиске