Девочки, посоветуйте пожалуйста какой пояс взять чтобы живот перетягивать после родов? Вот чтобы эффективный был, бенкунг есть, но там такая морока его затягивать сто лет
У вас уже время уходит, бенкунг в идеале до 40 дней, понимаю о чем вы, одевают его лежа, три дня поделайте, на 4 привыкнете. Я только с 3 ребенком его освоила. Но у меня много проблем конечно, и еще старайтесь много лежать, мнньше ходить и таскать ребенка и никаких домаш дел типа пылесос или полы