Девочки как стабилизировать вес?
Я уже задолбалась , то худею на 7 кг, то толстею на 7.
То стройная , то сочная😂
Я хочу стабильный вес бля🥵 задолбалась
Каждый месяц в разном т...

Question

Девочки как стабилизировать вес? 
Я уже задолбалась , то худею на 7 кг, то толстею на 7.
То стройная , то сочная😂
Я хочу стабильный вес бля🥵 задолбалась 
Каждый месяц в разном теле
Ем одинаково 
Что это за сбои?

Александра · Answer

Попробуйте калории посчитать. Иногда люди себя обманывают, что едет как обычно. Одна кружка кофе может выйти на 300 калорий. Или, вдруг вы любите орехи, семечки. А они пипец какие калорийные. В общем сначала посчитайте, убедитесь, что на самом деле не переедаете где то, а потом действительно к врачу. Сначала к терапевту а он отправит  к нужному

Оля · Answer

Давно сдавали анализы ?

Ксения · Answer

Ттг недавно сдала , общий и биохимию все в норме

Оля · Answer

@klinchaeva_ksenya понятно 
Мне эндокринолог советовала эти анализы сдавать наверно они у Вас есть 
Но всегда когда она их смотрит , что то не так  чуть чуть , а в результатах лаборатории все нормально

Надо за гормонами следить + тренировки можно даже в спорт зал не ходить , а дома все делать  + писание конечно

Мне тут еще таблетки выписывали думаю эти можно и без анализов альфолепоивую и вит д 
По анализам мне выписали сиафор пью давно , а вес чет не то не се 
Девушка тут писала , что вес хорошо снижается с редуксин форте , они пьются если имт высокий 
В моем случае подходит хочу попробовать

Вообще сходите к эндокринологу обязательно , посоветовала бы свою , но она в отпуске до сентября 
Хожу в смт клинику Екатерине Александровне

Она мне хорошо помогла вес  снизить после первых родов   тогда еще не так много его было 😅

А сейчас прилично , мб время нужно мне больше

Лучший комментарий

Комментарии