Какой вообще режим 3 года? Нужен ли тихий час? Ну хотя бы что бы ставали утром 8,9 тогда во сколько должны уходить на ночной сон?( в садик не ходим)
Сон с 12:30-13:30 засыпает
Просыпается к 15:30-16:30
Ночной сон до 22:00
Одному 4 , второму 3. Режим одинаковый. Если не уложить они и до 2х ночи будут ходить