

Устала бегать! Занимаюсь неделю по видео! Все джинсы стали свободные! 🫶🏼
Я в инсте в поиске набираю например - упражнения на ягодицы, осанку
Мне нравится! Не потеешь как при беге!)))) и после тренировки чувствуешь каждую мышцу!
@statyana9, значит вы правильно делаете
Я когда делала ничего не чувствовала
Ссылку дайте, пожалуйста.. На видео