Mom.life
Виктория
sverh.umnica
Виктория·Мама дочки (1 год)
post image
Подборка вкуснях, которые помогают мне худеть ✅

Я люблю не просто сладкое, я люблю мучное! Отказ от шоколадок - легко, от булок и пирожных… Нашла альтернативу.

Я против мучений, еда должна приносить удовольствие и радость. Поэтому невкусные батончики я не ем.

Кстати, ещё один лайфхак: если я очень хочу сладкого, то выпиваю стакан колы без сахара.

Делитесь своими ништяками ⤵️
16.07.2025
121

Лучший комментарий

Комментарии

annamartynen7
Анна·Мама двоих (3 года, 13 лет)
Тоже спасаюсь колой без сахара и иногда хлебцы Корнерс карамель или клюква
17.07.2025 Нравится Ответить
sunrise_sveta
Света ·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Еще есть неплохие джемы:
ссылка
Мне нравится абрикосовый.

Вот такие вафли неплохие :
ссылка

Из соусов с Вашей ссылки самый топ - это сгущенка :
ссылка

У Bombbar есть мороженное протеиновое неплохое.

И все это довольно вкусно, но есть одно "НО".
Сахзам вне диабета не очень здоровая штука, на самом деле.
Желание похудеть и привести себя в форму - прекрасно. Но, как грится, не навреди.
Лучше есть обычный сахар, но в меру, не переедая и не заедая стресс, увеличивая и доводя до нормы потребление белка. Тогда, кстати, и углеводов сахарных меньше хочется.

Это я говорю как человек, попробовавший вот это все низкокалорийное барахло пару месяцев (в меру, без фанатизма) и заработавший тошноту от этих всех вещей.
17.07.2025 Нравится Ответить
afonya025
Алиса·Мама сына (2 года)
Нам тоже самое сказал гастроэнтеролог, что сахзамами сильно нагружаем печень, особенно детям
17.07.2025 Нравится Ответить
sunrise_sveta
Света ·Мама двоих (2 года, 5 лет)
@afonya025 детям сахзам вообще абсолютно не нужен.
Адекватное количество сахара по нормам возрастным и все ок.
Сахзам - максимум раз в 1-2 месяца леденцы с ксилитом у нас.
17.07.2025 Нравится Ответить
chernacosha
Natalia·Мама дочки (8 лет)
Solvie
Кукисы и батончики поедаю
Смотрю сейчас у них бисквиты ещё появились

ссылка

Спасибо за подборку! Теперь точно слипнется)
17.07.2025 Нравится Ответить
maxa94
Мария·Мама двоих (младенец)
Chikalab Протеиновое печенье с суфлe в шоколаде без сахара Шоколaд
ссылка

Сладко, будто в попе щас слипнется🤣но когда очень вот хочется сладенького, прям аж наслаждение ловлю🤤
16.07.2025 Нравится Ответить
uu_kamentseva
Юля·Мама сына (2 года)
стикер
16.07.2025 Нравится Ответить
sverh.umnica
Виктория·Мама дочки (1 год)
Ну блин 😂
16.07.2025 Нравится Ответить
sverh.umnica
Виктория·Мама дочки (1 год)
ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка
16.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также