Ваалейкум Ассалам. Я начинала с овощных пюре: тыква, морковь, брокколи) затем фруктовые пюре Но вводила их осторожно, чайную ложку и смотрела на реакцию, чтобы аллергии у ребенка не было. Если все хорошо было, понемногу уже вводила эти пюре из овощей и фруктов)
Начинала с 5 месяцев, когда увидела пищевой интерес.