По хорошему нужно показать анализ терапевту или эндокринологу и по результатам делать назначение - каждый дефицит требует своей дозировки. Кому-то 1000 достаточно, а кто-то 20000 пьёт. Мы семьёй купили эвaлар витамин D3, он в масляном растворе, так там 2000 МЕ в 1 капле - удобно дозировку корректировать: сын пьёт 5000, я 2000, а мужу сказали 10000 пить - всем удобно и эффект заметный.
Смотря какой дефицит. Дальше уже врач назначает. Дозировки тоже все разные бывают. Я пью витамин Д3 Tetralab, мне и дозировка устраивает, и как усваивается
Алена·
Мама дочки (5 лет)
Сначала нужно сдать анализ на него и уже от этого отталкиваться
Марьям··
5 капель принимать да?
Алена··
Мама дочки (5 лет)
да
Марьям··
спасибо 🌷🌷
Ирина·
Мама дочки (2 года)
Мне 10000 прописали- 20 капель
Марьям··
У вас тоже был дефицит?
Ирина··
Мама дочки (2 года)
да 33
Таня Рем.·
По хорошему нужно показать анализ терапевту или эндокринологу и по результатам делать назначение - каждый дефицит требует своей дозировки. Кому-то 1000 достаточно, а кто-то 20000 пьёт. Мы семьёй купили эвaлар витамин D3, он в масляном растворе, так там 2000 МЕ в 1 капле - удобно дозировку корректировать: сын пьёт 5000, я 2000, а мужу сказали 10000 пить - всем удобно и эффект заметный.
Арина·
Мама дочки (5 лет)
Смотря какой дефицит. Дальше уже врач назначает. Дозировки тоже все разные бывают. Я пью витамин Д3 Tetralab, мне и дозировка устраивает, и как усваивается