🛟У меня есть список дурацких маркеров, по которым я понимаю, что со мной все ок:

1. Музыка. Почти 8 лет я не слушала свою музыку. Плейлист мой загнулся в ВК.

Сейчас я перестала быть снобом и миксую Курентзиса и Максим, по настроению.

2. Подпевать и пританцовывать. Не специально ЗАНИМАТЬСЯ, а именно ловить себя в ритмах.

3. Я пишу. Если месяцами(годами, блин), из меня не выходят буквы - значит, я качусь в яму.

3. Селфи. Да, попсово, но хотеть себя снимать - моя базовая потребность)

4. Ржать. Если я на лидерских ролях, вся в работе, то серьезные щи меня губят. У меня даже была аскеза - смотреть стендап каждый день по 20 минут - помогло!

5. Мастерить и придумывать с детьми. То самое "а давайте! ", и все в говне, но мы счастливы спустя пять часов результату.

6. Либидо. Ох и ах, но не смотреть на мужчин - оч. плохой маркер.

Постепенно возвращаю себе себя и сегодня праздную новыми строчками то, что в конце августа буду выступать на сцене со стихами.

А как ваша менталочка в хорошие периоды себя проявляет?