Мамы, расскажите режим деток в 2 года у вас (питание, игры, прогулки и сон)
Комментарии
В 8:30 встаём, умываемся, чистим зубы
В 9-9:30 примерно завтрак
Потом Собираемся
В 10:30 едем на занятия, там до 12
Потом гуляем часик после занятий
В 13:00-13:30 обедает(ещё на занятиях вкусняшки всякие дают ему)
В 14:00 спать
В 16:00-16:30 просыпается (иногда час спит, но обычно 2-2,5 часа)
Потом небольшой полдник пару сырников
Идем гуляем в 17:00-17:30
Домой приходим в 20:30-21:00
Ужинает, купается, может пару серий мультиков посмотреть
Спать в 22:00-22:30
У нас прям чёткого графика нет, всё в примерных временных рамках.
В дни без занятий, можем подольше поспать, попозже лечь. В дождливые дни можем вообще не гулять, играть дома, смотреть мультики Дисней всей семьёй 😌
Позавтракали
С 10 до 12 примерно гулять идём
Приходим обедает
С 13 до 14- 15 сон
В 16-17снова кушать
Потом гулять
Гуляем долго
Приходит ужинать и в 21.30 спать
Режим садика)
Подъём около 7 утра. Завтрак в 8:15-8:30
Второй завтрак 10:00 (кисломолочка/сок/фрукт)
Прогулка 10:00-11:30(плюс минус так😁)
Обед 12:00
Сон час 12:30-15:00
Полдник 16:00
Прогулка снова
Ужин 19:00
Прогулка
Кефирчик перед сном/йогурт 21:00
Отбой 22:00-22:30
У нас так)