Кто такой же любитель булочек как и я, и хочет похудеть, советую попробовать творожную выпечку. Сначала казалось пресным, потом поняла главное побольше добавлять фруктов, ягод или сыра и вуаля, от этого невозможно оторваться)
Тесто: две пачки творога 5%, яйцо, разрыхлитель, ванилин и мука на глаз, далее в духовку, я ставлю на 35 минут 190 градусов.
Спасибо)) в гости как раз приезжает подруга, которая худеет на русском оземпике инсудайв) говорит, что теперь важно есть по немного и качественно, чтобы не словить тяжесть) озадачила меня😅
Да,тоже полюбила творожную выпечку. Я добавляю в это тесто ещё сахзам и все становится ещё вкуснее))) похудела на 17 кг уже) муж творог вобще не ест и не любит,но выпечку трескает только так 😂
@lulkamisha да,он выглядит как порошок. Привкуса никакого не чувствую совсем. Я худела по принципу,что отказалась от сахара и ужин всегда только белок и овощи. Ну и в течении дня не переедать.