julia
july04
julia·Мама дочки (1 год)
post image 1
post image 2
post image 3

Кто такой же любитель булочек как и я, и хочет похудеть, советую попробовать творожную выпечку. Сначала казалось пресным, потом поняла главное побольше добавлять фруктов, ягод или сыра и вуаля, от этого невозможно оторваться)

Тесто: две пачки творога 5%, яйцо, разрыхлитель, ванилин и мука на глаз, далее в духовку, я ставлю на 35 минут 190 градусов.

16.07.2025
10

Комментарии

amorekids
Мария·Мама сына (4 года)

Спасибо)) в гости как раз приезжает подруга, которая худеет на русском оземпике инсудайв) говорит, что теперь важно есть по немного и качественно, чтобы не словить тяжесть) озадачила меня😅

17.07.2025 Нравится Ответить
babylover2
Оксана ·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Да,тоже полюбила творожную выпечку. Я добавляю в это тесто ещё сахзам и все становится ещё вкуснее))) похудела на 17 кг уже) муж творог вобще не ест и не любит,но выпечку трескает только так 😂

16.07.2025 Нравится Ответить
babylover2
Оксана ·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@july04 фитпарад. На вб беру

16.07.2025 Нравится Ответить
lulkamisha
Yuliya Mi·Мама дочки (7 лет)

@babylover2 фит парад в порошке, да? Не чувствуете от него привкуса?

Ещё хотела спросить, похудели как, отказались от сахара я так понимаю?

16.07.2025 Нравится Ответить
babylover2
Оксана ·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@lulkamisha да,он выглядит как порошок. Привкуса никакого не чувствую совсем. Я худела по принципу,что отказалась от сахара и ужин всегда только белок и овощи. Ну и в течении дня не переедать.

16.07.2025 Нравится Ответить