Помимо массажа, нужно обязательно делать ЛФК. Мы сейчас проходим курс и идут только улучшения, но никак не откат. И сама массажистка наша говорит, что просто массаж, это вообще ничто, если нет в курсе лфк. У нас занятие 30 минут, 5 минут из них, занимает массаж, остальное лфк. Вы в поликлинику ходите или платно курс проходите?