Я пока читала комментарии,мне уже поплохело от представления 😅лететь в сентябре,но я уже готовлюсь. Таблетки пить не пробовала,тк с детьми еще возиться надо. Боюсь,что размажет. А так лечу, дышу еле-еле и даже глоток воды сделать не могу. А, еще сижу вся в холодном поту с мокрыми ладонями. Муж каждый раз ржет,что моими ладонями помыться можно 😅
Я мужу сказала, что буду пить коньяк в аэропорту 😂он косо посмотрел сказал у тебя ребенок так то и вообще не лети тогда 😆так что не знаю какой способ возьму на вооружение
Главное взлет перетерпеть остальное полегче будет
Никак. Тяжко. Жутким аэрофобом стала после 1 родов. Раньше обожала летать и в студенчестве даже искала вакансии стюардессы. Связываю это с тем, что с появлением детей я узнала что такое тревожность и в самое короткое время она у меня взлетела в космос 🤦🏼♀️
@veronika.romanova, я больше ненавижу взлет, когда самолет начинает разгоняться, звук этот оглушающий
Я купила себе наушники эпл макс, у которых охеренное шумоподавление и включаю громко музыку и еще руками прижимаю к ушам😄
Так полегче становится
@heymum, да да понимаю вас
Шум и быстрый набор скорости, в наушниках тоже поначалу лечу
А мы еще с ребенком полетим он первый раз, похоже я на себе точно акцентироваться не буду 🙂
Валокардина перед посадкой в самолет, весь полет нюхаю нашатырные салфетки и рассасываю леденцы, чтобы не плакать. Держу тоже весь полет штурвал и молюсь, пока некоторые спят 😆
Тяжелая артиллерия 😃
Нас много таких оказывается 😂но если честно хочу избавиться от этого, даже книжку читала, вроде все понимаешь но в полете все равно тревожность накатывает
Смотрю сериал, слушаю музыку, чтобы не слышать звуков как будто что-то отваливается 😀 проговариваю что самолет самый безопасный вид транспорта. Ну и грандаксин пью
Это сильное лекарство да? Какой эффект? Через месяц лететь у меня уже паничка😁напиться чтоли в аэропорту
Я помню раньше музыку в наушниках включала и на взлете посадке обязательно только музыка мне так было легче