Под этим фото сегодня хочу написать пост для себя.

Сегодня во время очередной сессии с психологом я разбирала свой сон. Это редкое явление- разбор сна с психологом , обычно мы разбираем темы волнующие меня в реальной жизни) Но сегодняшний сон меня задел так, что я проснулась с этими чувствами из сна и не могла от них отделаться в течение дня.
Так вот. Во время сессии я своим ртом произнесла такую фразу, из-за которой я разревелась!..
А фраза звучала так:
«Когда я у себя есть, Я ЦЕЛАЯ, и мне нечего бояться.»

Возможно, это нелепо звучит, но именно последовательность этих слов, выстроившихся в моей голове, а затем произнесенных вслух, меня озарила!..
…
В тот же момент я прокрутила свою жизнь и подумала, что я всегда была и старалась быть ЧАСТЬЮ чего-то: сначала я была частью семьи, потом, уехав учиться в универе, частью общества, потом - частью рабочего коллектива, потом - частью семьи и «второй половинкой», а еще частью своей семьи в роли мамы. И, когда я произнесла то самое утверждение, я поняла, что мне не надо быть ЧАСТЬЮ чего-то и бояться быть оставленной, покинутой или одинокой. В тот момент я поняла, что я у себя есть, и этого достаточно.❤️

Я Верна себе той, какая я есть, я чувствую собственную весомость со всеми моими таракашками, переживаниями и опытом.

Я отношусь к себе с трепетом и люблю себя такой, какая я есть.

Я очень хочу оставить эту запись здесь.
Натыкаться на нее спустя время, перечитывать и никогда не забывать об этих своих чувствах.❤️