Сегодня когда все разъехались по своим делам и дом наполнился ( в кое то веки) тишиной, я, дрожащей рукой набрала массажисту. И вот лежу я на массаже ( курс которого оплатила год назад , но так на нем и не была), и чувствую как у меня болит каждый миллиметр спины. Массажист протяженно выдает: ммммдааааа… помолчав немного , голос наполняется решимостью и звучит: вы просто обязаны находить время на себя! Даже не думайте что у вас на себя его нет, оно у вас на себя быть просто обязано! И тут я чуть не разрыдалась.
Возможно поймут не все, и счастлив тот кто этого не поймет, но, зачастую я лично все время куда то бегу . Да, в жизненной гонке из «личного» нахожу время на маникюр и педикюр, и на своих друзей тоже, а все что касается здоровья и спорта убирается куда то в долгий ящик. Стройки, дела, семья, ребенок . Все время кажется что домашним не додаешь внимания, любви, заботы… все хочется успеть. А на больную спину или то что ко врачу нужно уже не просто дойти, а добежать… все нет времени. Спасибо в общем массажисту за эти слова, которые мне так были нужны. ❤️
Буду действовать