Во сколько укладываете спать ребёнка, с тем учетом , что проснулся в 7:20, в саду был до 12:30, дневной сон с 13:00 до 15:00?
Я бы где-то в 20:30 начала укладывать при таком раскладе, чтобы к 21:00 уже спал. Мой утром встаёт так же, в дневной сон уходит так же, но спит на час дольше, чем ваш. Поэтому в ночь уходит в 22:00
В 21 до 3.5 лет укладывала. С 3.5 лет раньше 22:00 его величество не ложится
Вы уже в сад ходите? Умнички, мы только в сентябре