Лактостаз?
Сегодня одна грудь стала заметно твёрже, на соске появилась белая точка. Кормление и сцеживание не помогает - выходит минимальное количество молока. Грудь жёсткая, болезненная.
Интернет рекомендует продолжать прикладывать и сцеживать - окей. Что ещё можно предпринять. Тепло нужно прикладывать? Как правильно массировать? Какие-то лайфхаки, что помогло именно вам?