Мамочки во сколько ваши дети уходят спать?? Моя в 20:00
Это отлично, рантше в 9,10
Ложились , потом насмотрелась что для нормального сна и психики и всего в целом ребенок должен раньше ложиться , теперь в 7 собираемся а к 8 ми уже спит
Это хорошо, много полезного пишут про ранее засыпание, что полезно для организма, психики и тд . Поэтому на ранний сон переходим мы тоже
В 23:00-00:00 🫠