В вашем возрасте не знала о ней. Очень разгружает спину.
Если ребенок сидит у вас на руках, то будет удобно
Я своего трехлетку пробовала посадить, а так малышку ношу
Меня выручал хипсит - эргорюкзак трансформер. Хипсит просто на поясе и ребёнка руками придерживать, а к нему пристегивался эргорюкзак, чтобы полностью освободить руки. До 2 с лишним лет выручал.