Мне в нпц врач говорил, что нужно сначала полежать на правом боку 10-15 минут, потом налево. И только потом становиться в коленно-локтевую позу. Кому-то это упражнения помогает, кому-то нет. Но попробовать стоит.

@lenamk, Как @annyshka96, вот же а , детки конфетки , крутятся туда

Сюда….

А меня наоборот. Лежал как надо и в день поступления в нпц - после обеда «мы сели на попу». Ждали несколько дней и в итоге пкс по показаниям .

К остеопату сходить как вариант. Слышала от многих что сходили им там в тазу зажимы убрали и в течение суток ребенок повернулся как надо

Я в этой позе минут 40 стояла и жопой восьмёрку крутила и он перевернулся, это мне в диагностике так сказали делать

Я стояла в коленно локтевой но: руки на полу, ноги на диване. Не знаю это помогло или нет. После 32 недели перевернулась правда.

Знаю ходят в бассейн