Для ребенка личные границы – это его невидимый защитный "кокон", который помогает ему осознать себя как отдельную, ценную личность.

Это понимание того, что:

🔴 Мое тело принадлежит мне. Я могу решать, кто и как может его касаться.

🔴 Мои вещи принадлежат мне. Их нельзя брать без спроса.

🔴 Мое пространство моя комната, мой уголок, мое личное место, куда нельзя вторга🔜ться без разрешения.

🔴 Мои чувства и мысли это мои чувства, и они имеют право на существование, даже если они не нравятся другим.

🔴 Мое время время для моей игры, отдыха, личных занятий, которое нельзя нарушать без необходимости.

💓Зачем защищать границы?

Ключевая роль в формировании границ принадлежит лобным долям головного мозга – нашим "дирижерам" и "исполнительным директорам". Именно здесь развиваются:

✔️ Тормозящий контроль. Способность остановить себя от импульсивного действия, сказать себе "стоп!".

✔️ Планирование и прогнозирование. Умение предвидеть последствия своих действий и действий других.

✔️ Саморегуляция. Способность управлять своим поведением, эмоциями и состоянием.

Далее поговорим как это работает с точки зрения нейропсихологии, как формировать свои границы и уважать чужие