Девочки, привет! Были с дочкой у гастроэнтеролога, часто болит живот, назначили кучу анализов кала, крови. Что-то уже успели сдать. Общались мы с гастроэнтерологом, так вот она назначает исключить глютен из рациона и молочные продукты. Видит на то причины и атопический дерматит имеется. Анализы естественно на глютен, молоко назначила. Честно, я как это услышала, в моей голове «ну, все, гречка, да мясо с яйцами». Вчера вот пекли банановый хлеб, кому интересно рецепт опубликую. Дочь поела, сама же готовила.

У меня тупик какой-то, нет фантазии, да и сами понимаете, что норм взрослому воздержаться и не съесть, то ребенку сложно. Если вы в такой ситуации были, поделитесь пожалуйста рационами, рецептами проверенными.
Я правда уже голову сломала. Рыбу не ест, да вообще мало что ест. Гречка, курица, яйца, мясо… все, фрукты - абрикосы, яблоко, банан.