Как перестать бояться за жизнь и здоровье детей 😔я человек с паническими атаками,в данный момент перестала принимать антидепрессанты,т.к решила,что надо сделать перерыв,самое интересное сон наладился,но тревожное ощущение никуда не делось,я просто уже не знаю к какому доктору идти и за какими таблетками 🤦🏻♀️постоянный страх за детей,просто угнетает,если кто-то заболел или допустим была операция у ребенка на этом месте и он пожаловался,то всё у меня паника!!!!!
Иду с августа к неврологу на дневной стационар,надеюсь мне выпишут что-то и я захочу жить!Посоветуйте кто,что пьет от тревоги!
Тортик дочь делала!😍
Я с вами… у меня постоянный страх за жизнь и здоровье и меня, и сына, и мужа+ жуткая ипохондрия(((( очень мешает жить((пью триттико, но он не помогает…хочу сменить на другой препарат.
Я видимо тоже,но может когда-нибудь получится,т.к меня хватает максимум на пару месяцев и то,это летний период,когда солнышко и всё зеленое!Боюсь осени☹️
@mikamikaeli да, на лето неплохо перерыв.. 1 раз год продержалась. Мне кажется после ад, после понимания жизни что она может быть без тревог, волнений.. К ним возвращаешься.
Тоже самое, третий год борюсь с этим😩крайний раз читала статью про разные фобии, и там психиатр пишет, что нужно переключаться научиться. Появились тревожные мысли и их надо чем-то или кем-то перебить)) нельзя сидеть без дела. Не капаться в себе , не искать причину откуда это взялось, как началось и тд. Не подпитывать свой страх. У курпатова есть много книг про ПА, очень подробно описывает почему они происходят , почитайте , чтоб не бояться 👍🏻
Страх за ребёнка это нормально. Главное - чтоб этот страх жить не мешал.
Я сама такое проходила. Работа с психологом плюс антидепрессанты помогли. Я не перестала бояться и тревожиться за детей, но эти эмоции стали переносимы и их интенсивность значительно снизилась
Я так живу с рождения дочери( просто стараюсь вести с собой диалог в голове постоянный. Говорю себе жто фантазия, а не реальность. Говорят такие мысли о детях возникают на фоне усталости от детей, мозг их мысленно хоронит, чтобы стало легче, но в т же время человек не желаем им смерти, вот такой парадокс. Сначала подумала что спорное исследование, но вторцо сын спокойнее и тревожных мыслей на его счет меньше.